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開空調(diào)要不要在旁邊放水

云知道空調(diào)

空調(diào)房里最缺水, 放盆水可以提高室內(nèi)濕度 。盛夏里，大家都知道大量出汗導(dǎo)致人體失水 。但在空調(diào)房里舒服地享受低溫的舒暢，人體也會失水 。其中原因，要從空調(diào)的制冷原理說起 ?？照{(diào)的制冷原理和冰箱相似 ?？照{(diào)里有個(gè)制冷劑，空調(diào)開動后，里面的壓縮機(jī)把制冷劑壓縮成高溫高壓的蒸氣，運(yùn)送到空調(diào)箱后面的冷凝器，在此被冷凝成高壓液體，然后被輸送到空調(diào)箱前部分的蒸發(fā)器里 。這時(shí)房間里的空氣被離心風(fēng)扇吸進(jìn)，穿過蒸發(fā)器，制冷劑慢慢地由液體蒸發(fā)為氣體吸收熱量，把室內(nèi)進(jìn)來的空氣降低溫度變?yōu)槔滹L(fēng)，再經(jīng)過風(fēng)道從出風(fēng)口吹到房間里，反復(fù)循環(huán)達(dá)到降溫目的 。開了空調(diào)為什么會干燥？原來空調(diào)在制冷過程中能夠除去空氣中一些水分，因?yàn)槭覂?nèi)空氣進(jìn)入空調(diào)蒸發(fā)器后溫度大幅下降，其相對濕度會進(jìn)入一個(gè)過飽和狀態(tài)，這時(shí)會在蒸發(fā)器翅片上凝結(jié)出大量的露水，用制冷專業(yè)術(shù)語講是“凝露” 。因此，制冷的過程就伴隨著抽濕 。中山二院呼吸內(nèi)科主任李建國說，正因?yàn)榭照{(diào)的抽濕功能，室內(nèi)空氣濕度遠(yuǎn)低于正常值，空氣干燥帶走人體水分，在空調(diào)房里呆得久了，就容易出現(xiàn)口渴、皮膚干燥、口唇眼角干澀、蛻皮等的不適，這一切都提示：你的身體失水了 。短時(shí)的失水不會馬上在身體上形成癥狀，但夏天里很多家庭的空調(diào)是“日夜奔忙” 。李建國提醒，在空調(diào)干燥環(huán)境中呆得時(shí)間長，不小心就容易得“空調(diào)病” 。人體水分喪失，又不及時(shí)補(bǔ)充的話，呼吸道也會缺水，容易造成上呼吸道感染；房間內(nèi)濕度太低，會降低人體免疫系統(tǒng)保衛(wèi)能力，有研究結(jié)果表明：當(dāng)空氣濕度低于40%的時(shí)候，鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纖毛運(yùn)動減緩，灰塵、細(xì)菌等容易附著在黏膜上，刺激喉部引發(fā)咳嗽，也容易發(fā)生呼吸道的其他疾??；此外，空氣濕度低的時(shí)候，流感病毒和能引發(fā)感染的革蘭氏陽性菌的繁殖速度加快，加上空調(diào)環(huán)境封閉，病菌和病毒易于在空氣中生存，成為潛伏在人體周圍的“外敵” 。身在室內(nèi)也要補(bǔ)水李建國說，吹空調(diào)一定要多喝水 。據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)表明，正常人每天的平均耗水量為2000～2500毫升，除了我們體內(nèi)物質(zhì)氧化生成的水分300毫升，其他2200毫升都要從外界補(bǔ)充 。夏天水分揮發(fā)大，每日補(bǔ)充水分要在3000毫升左右 。特別在空調(diào)房里失水比較多，更應(yīng)該及時(shí)喝水 。喝水不一定要等到口渴，要定時(shí)補(bǔ)充 。尤其要注意，不少家庭晚上吹著空調(diào)過夜，早上起床身體失水，可能還會有些許脫水，最好先喝一大杯水來緩和 。皮膚也需要補(bǔ)水 。長期在空調(diào)下工作，請配備保濕的護(hù)膚品，均勻涂在臉部和脖子、四肢，讓肌膚更好對抗“旱情” 。此外還可以用補(bǔ)水噴霧劑，把水分均勻噴到臉上和四肢 。而在使用空調(diào)時(shí)，房間的補(bǔ)水也非常重要 。一電器城空調(diào)專柜的技術(shù)人員楊小姐說，使用空調(diào)不能一味貪圖涼快，因?yàn)闇囟仍降?，空氣的濕度就會越低，人處于這樣的環(huán)境下，失水會越嚴(yán)重 。一般來說，家庭用的空調(diào)溫度在24℃～26℃比較適宜 。在控制溫度的同時(shí)，在室內(nèi)要放置一盆水，利用自然的水蒸發(fā)來提高室內(nèi)的濕度 。楊小姐說，放多少問題不是很大，最重要的是容器口，也就是和空氣接觸的表面越大越好，因?yàn)檫@樣可以加強(qiáng)蒸發(fā) 。此外灑水、用濕布抹地板等增加室內(nèi)水分的方式都可以增加室內(nèi)濕度 。如果實(shí)在覺得干燥，特別對一些慢性病人和嬰幼兒、老年人，最后可以安裝一臺加濕器 。
【開空調(diào)要不要在旁邊放水】一到夏天現(xiàn)在天氣熱，人人都想待在空調(diào)房里面 ?？照{(diào)對于我們來說是夏日里不可獲取的家用電器，不僅是大家都很怕熱，還有很多身體不太好的人更是受不了這么熱的天氣 。雖然說大家都會使用空調(diào)，但其實(shí)空調(diào)也還是有使用上的注意的 。不光是開機(jī)和關(guān)機(jī)，或者溫度上面的設(shè)定 。因?yàn)槲覀冊谑褂每照{(diào)的同時(shí)，更需要健康的使用空調(diào)，一定不要為了涼快而吹感冒了 。健康沒了，對我們來說是得不償失的 。

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