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奶酪和酸奶的營養(yǎng)價值有什么區(qū)別

【奶酪和酸奶的營養(yǎng)價值有什么區(qū)別】奶酪是一種發(fā)酵的牛奶制品,性質(zhì)與常見的酸牛奶相似,都是通過發(fā)酵過程制作,都含有乳酸菌,奶酪的濃度比酸奶高,近似固體食物,營養(yǎng)價值也更加豐富 。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶濃縮而成 , 含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、脂肪、磷和維生素等營養(yǎng)成分,是純天然的食品 。工藝方面,奶酪是發(fā)酵的牛奶,營養(yǎng)方面,奶酪是濃縮的牛奶 。奶酪比牛奶、酸奶更有營養(yǎng),奶酪是具有極高營養(yǎng)價值的乳制品,每公斤奶酪制品是由10公斤牛奶濃縮而成 , 奶酪營養(yǎng)價值要比牛奶,酸奶高 。

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