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南瓜小米粥可以加紅棗紅糖煮嗎

【南瓜小米粥可以加紅棗紅糖煮嗎】可以加紅棗,煮好后加紅糖 。
制作過程如下:
1.準備食材 。主料有南瓜200g和小米100g 。輔料有紅棗適量,鹽適量,枸杞適量,百合適量 。
2.紅棗泡20分鐘 。
3.放在鍋里加水煮開 。
4.南瓜去皮,并切成小丁 。
5.鍋開后放入淘洗干凈的小米 。用勺子攪動防止粘底 , 小火煮30分鐘 。
6.放入南瓜煮5分鐘 。
7.放入洗好的百合、枸杞 。
8.煮至透明即可關火 。

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