【玉米煮多久就熟了有營(yíng)養(yǎng)嗎，玉米需要煮多久就熟了】
1、水開(kāi)后蒸15-20分鐘 ， 隔水蒸出來(lái)的玉米 ， 一點(diǎn)兒營(yíng)養(yǎng)都不損 。
2、煮玉米時(shí)間差不多在一個(gè)半小時(shí)就可以煮熟了 ， 若是用高壓鍋煮的話 ， 時(shí)間就會(huì)大大減少 ， 半個(gè)小時(shí)差不多就熟了 ， 不過(guò)喜歡吃爛一點(diǎn)的玉米就可以煮得稍微久點(diǎn) 。
3、玉米是不能和田螺一起吃的 ， 若是這兩者一起吃就很容易中毒 。而且玉米也不能和牡蠣一起吃 ， 因?yàn)檫@會(huì)阻礙身體對(duì)鋅的吸收 ， 那么食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就降低了 。
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