一、當(dāng)噴霧用
【精油的各種使用方法】在30ml的純凈水中滴入3-6滴精油，混合均勻裝入噴霧瓶中，當(dāng)作噴霧來使用，既可以凈化空氣，又可以美容保濕肌膚 。噴灑在衣柜里、床上，或者是家具上 ， 可消毒除臭和改善生活環(huán)境 。
推薦精油：迷迭香精油、檸檬精油、尤加利精油等 。
二、當(dāng)香水用
有些精油不僅僅是味道好聞，其還有保健身心、平撫焦慮、提振情緒、愉悅心情、治療喉嚨痛和咳嗽等作用 。因此，將其當(dāng)作香水用，滴幾滴在手帕或面巾紙上，隨身帶著，隨時(shí)都可以直接吸嗅，效果非常好哦!
推薦精油：薰衣草精油、尤加利精油、玫瑰精油等 。
三、泡澡用
一些精油有促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)血管彈性和調(diào)節(jié)身體機(jī)能等功效，選擇這樣的精油來沐浴泡澡，能令人心情愉快，快速舒緩疲勞，從而達(dá)到預(yù)防疾病和延緩衰老的作用 。
四、按摩用
用精油來按摩全身，可以促進(jìn)血液循環(huán)，凈化體內(nèi)不被人體所吸收的垃圾，排出體內(nèi)毒素，舒緩肌肉酸痛等，以達(dá)到美容、護(hù)膚和保健等驚人功效!
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