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怎樣做壯陽粥( 二 )


2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘后,加入白粥和調(diào)味料拌勻即可熄火 。
3.起鍋盛入容器時(shí),再撒入蔥花、海苔絲即可 。

 
 鮑魚雞肉粥
材料:
去骨雞腿肉4兩,罐頭鮑魚3兩,廣東粥粥底8杯,水1杯,太白粉1小匙,沙拉油少許,鹽1/2小匙,雞粉1小匙,香油1、2滴
做法:
1. 雞腿肉洗凈,切塊,用少許鹽、太白粉拌勻備用 。
2. 打開罐頭取出鮑魚,直接切片備用 。
3. 取一深鍋,倒入8杯廣東粥粥底以小火煮開,放入作法1、2的材料及姜絲一起煮15分鐘后,放入所有調(diào)味料拌勻即可 。

 
 
花生魚蓉粥
材料:
草魚一大塊,油條半條,香菜1根,香蒜1根,花生米1把(用油炸熟),姜三片切成細(xì)姜絲,老火白粥(三碗),調(diào)味料:鹽,熟植物油,雞精,白胡椒粉,黃酒(煮魚的時(shí)侯用)
做法:
1.魚(很大塊的話片成兩片)冷水下入鍋中,放入一大匙黃酒,開大火煮至水滾即可撈出 。
2.用筷子將魚撥出來,把魚剌分離 。(魚剌,魚骨,魚皮,魚肉黑色部分都不要)
3.把分離出來的魚肉,放入碗中用手抓碎 。
4.準(zhǔn)備好的老火白粥,放入姜絲煮滾3分鐘 。
5.熄火,把剛做好的魚蓉放入粥內(nèi),攪拌開來,放入鹽,雞精,白胡椒粉調(diào)味 。盛入碗內(nèi),要吃的時(shí)侯灑上油炸的花生米,和香蔥,香菜,油條即可 。如果想吃煮的花生,就在煮老火白粥的時(shí)侯,把花生洗凈一起放入煮 。其它的做法都同上 。


 核桃補(bǔ)腎粥-原料核桃仁、粳米各30克,蓮子、懷山藥、黑眉豆各15克,巴戟天10克,鎖陽6克 。
 
將上述用料洗凈,黑眉豆可先行泡軟,蓮子去芯,核桃仁搗碎,巴戟天與鎖陽用紗布包裹,同入深鍋中,加水煮至米爛粥成,撈出巴戟天、鎖陽藥包,調(diào)味咸甜不拘,酌量吃用 。
 
雞肝粥 [原 料] 雄雞肝1具,菟絲子末15克,粟米100克,蔥白2莖,食鹽、胡椒粉各適量 。[制 作] 將雞肝洗凈切細(xì),與菟絲子(紗布包) 。粟米同煮為粥,粥將熟時(shí)去藥包,加入蔥白、鹽及胡椒粉調(diào)和,再煮1-2沸即成 。[用 法] 空腹溫?zé)崾秤?br />  
地黃首烏粥 [原 料] 制何首烏30?0克,熟地黃15?0克,粳米100克,大棗2?枚,冰糖適量 。[制 作] 先將何首烏、熟地黃入砂鍋煎取濃汁,去渣取汁,入粳米、大棗(去核)、冰糖,同煮為粥 。[用 法] 供早、晚餐服食 。
 
 
 
【怎樣做壯陽粥】

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