1、球拍在發(fā)球時手腕轉(zhuǎn)動方向的平面與胳膊的直線垂直，擊球后回到標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)備動作；
2、下蹲時，先碎步側(cè)身讓開球，然后雙腿下蹲 ， 重心是平行移動；
3、球拍要沿著球的下降軌跡引拍 ， 當(dāng)球下降到合適位置再向上拉；
【求一些打乒乓球的實(shí)戰(zhàn)技巧】4、下旋的加轉(zhuǎn)弧圈動作要領(lǐng)是要調(diào)整位置側(cè)身，雙腿下蹲，胳膊放松 ， 向上發(fā)力，收拍到耳朵，調(diào)整步法和擊球位置 。
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