核心功效
增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)新陳代謝、抗感冒
簡介
黃芪粉，即黃芪研磨的粉末 。黃芪，中藥材名，為豆科植物蒙古黃芪的根 。春、秋季采挖，除去泥土、須根及根頭，曬至六七成干，理直扎捆后曬干 。主產(chǎn)內(nèi)蒙古、山西及黑龍江，現(xiàn)廣為栽培，生于向陽草地及山坡 。氣微，味微甜，有豆腥味 。
功效與作用
1、增強(qiáng)免疫力，黃芪能夠使得巨噬細(xì)胞吞噬能力增強(qiáng)，對于細(xì)胞的免疫功能有促進(jìn)作用，人們常吃黃芪，可以調(diào)節(jié)并加強(qiáng)身體的免疫功能 。
【黃芪粉的功效與作用 黃芪粉的食用禁忌】2、促進(jìn)新陳代謝，黃芪可以增強(qiáng)細(xì)胞和蛋白質(zhì)的生理代謝能力，以促進(jìn)身體代謝 。
3、抗感冒，黃芪可以增強(qiáng)病毒誘生干擾素的能力，能夠減少患感冒的次數(shù)，或者讓感冒的癥狀減輕并快速恢復(fù) 。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
陰虛陽亢患者、孕婦、嬰兒、高血壓患者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、黃芪粉泡水
取3-5克黃芪粉放入杯中，沖入開水，攪拌均勻后飲用即可 。建議每天食用量不要超過15克，盡量每天分兩次食用，在飯后食用黃芪可以達(dá)到一個(gè)更好的吸收效果 。
2、黃芪粥
取30克黃芪粉，倒入砂鍋中，大火煮開；再放入約100克的大米，煮成稀粥即可 。
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