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單板滑雪的產(chǎn)生與什么有關(guān)?( 二 )


9.連續(xù)轉(zhuǎn)彎(中級) 中級連續(xù)轉(zhuǎn)彎,肩膀起到重要作用 。中級轉(zhuǎn)彎,在轉(zhuǎn)彎時有一個蹲起的動作 。轉(zhuǎn)彎中有三個最忌諱的問題:
1)重心后移 。重心一定要放前腿;
2)眼睛不看前進(jìn)的方向 。不要看腳和板頭,和開車一樣看遠(yuǎn)方 。三點一線,手指和板頭方向始終一致(一線的),眼睛看手指的方向即可 。
3)轉(zhuǎn)彎過早 。一定要有一個感覺,就是整個腳都踩在板子上,踩實了的感覺 。
【單板滑雪的產(chǎn)生與什么有關(guān)?】10.小回轉(zhuǎn)(高級)

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