1、頭油多時(shí)要勤洗頭 。
如果皮脂腺分泌油脂為飽和脂肪酸，脂肪熔點(diǎn)高，分泌后遇冷空氣則凝結(jié)脫屑，頭皮會(huì)出現(xiàn)一層白色的頭屑 。如果分泌油脂為不飽和脂肪酸，脂肪熔點(diǎn)低，分泌稀油多使皮膚光亮，頭發(fā)成束 。這兩種都屬于油脂分泌過(guò)多，要勤洗頭保持頭皮清潔 。
2、飲食的影響 。
油膩性食物、辛辣刺激性食物可以使皮脂分泌量增加 。所以油性皮膚，尤其是長(zhǎng)痤瘡的人不宜吃甜食、油膩和刺激性的食物 。
3、正確使用洗發(fā)產(chǎn)品 。
堿性洗發(fā)水能快速去油但其具有一定刺激性，毛囊內(nèi)皮脂腺受到刺激后，油脂反而會(huì)增多 。雖然使用堿性洗發(fā)水能很快清除頭皮及發(fā)干油脂，但從根本上會(huì)加重癥狀 。燙染劑屬于強(qiáng)堿性產(chǎn)品 。
【頭發(fā)去油最簡(jiǎn)單的方法 油性頭發(fā)去油小妙招】皮脂呈弱酸性，可以抑制和殺滅皮膚表面的細(xì)菌 。當(dāng)頭皮表面環(huán)境受到破壞時(shí)會(huì)讓大量細(xì)菌、真菌滋生，結(jié)果會(huì)讓頭皮環(huán)境更糟糕 。
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