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老鵝湯的功效與作用


老鵝湯的功效與作用



老鵝湯性平、味甘;歸脾、肺經(jīng) 。具有益氣補(bǔ)虛、和胃止渴、止咳化痰,解鉛毒等作用 。
鵝肉含蛋白質(zhì),脂肪,維生素A、B族維生素 , 煙酸,糖 。鵝肉蛋白質(zhì)的含量很高,富含人體必需的多種氨基酸、多種維生素、微量元素,鵝肉蛋白質(zhì)含量比鴨肉、雞肉、牛肉、豬肉都高,賴氨酸含量比肉仔雞高 。
鵝肉不僅脂肪含量低,而且品質(zhì)好,不飽和脂肪酸的含量高,特別是亞麻酸含量均超過其他肉類,對人體健康有利 。鵝肉中的脂肪含量較低,僅比雞肉高一點(diǎn),比其他肉要低得多 。鵝肉脂肪的熔點(diǎn)亦很低,質(zhì)地柔軟,容易被人體消化吸收 。
鵝肉的選購:【老鵝湯的功效與作用】選購鵝肉最好選活的大鵝當(dāng)場宰殺 , 一般健康鮮活的大鵝羽毛干凈有光澤,活潑兇悍 , 眼晴有神 。宰殺后放血干凈 , 血色暗紅,拔毛修整后,有微腥味,但沒有臭味 。肉絲潔白 , 肉質(zhì)有彈性,沒有硬節(jié)等 。劣質(zhì)的鵝肉,可能為病鵝或瘟鵝肉,為死后宰殺,放血不徹底,從肉色來看,顏色比正常的鵝肉顏色深,摸起來肉質(zhì)差,手感發(fā)硬 。

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