1、做好清潔工作是基礎(chǔ) 。要徹底潔面，選用溫和的洗面奶或香皂，并用清水洗凈，天氣干燥，但是不可過多的洗臉，每天不應(yīng)超過三次，頻繁的洗臉會加速水分的流失 。
2、選擇適合自己的護膚品，每個人的膚質(zhì)都不通，不能盲目的選用，應(yīng)該根據(jù)自己的膚質(zhì)特點選用適合自己的護膚品 。皮膚干燥的人 ， 更應(yīng)該注意補水，選用清爽補水效果好的 。
3、可以適當(dāng)?shù)氖褂醚a水面膜，也可以自己制作面膜，不用天天使用 ， 每周1-2次即可 。過多使用會刺激皮膚 。
4、多喝水 ， 補充人體一天所需要的水分 。尤其春天到了，氣候干燥，更加要多喝水，可以喝點蜂蜜水，美容養(yǎng)顏 。
5、多吃水果蔬菜，補充維生素 。
6、保證睡眠質(zhì)量 。不應(yīng)熬夜，經(jīng)?？词謾C、電腦 。
【26歲以后怎么保養(yǎng)】7、睡前一定要卸妝，徹底清潔，涂上補水的護膚品，然后入睡 。
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