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螃蟹要怎么做才能又營(yíng)養(yǎng)又好吃

主料:螃蟹 。
配料:干紅辣椒,油,姜,蒜,花椒,八角,桂皮,豆瓣醬 , 鹽,白糖,味精,香油,香菜 。
【螃蟹要怎么做才能又營(yíng)養(yǎng)又好吃】步驟:1、螃蟹刷洗干凈,在倒數(shù)第一和第二根蟹腳之間斜向插入筷子 , 這樣螃蟹就不會(huì)再動(dòng)了 。
2、開(kāi)蓋,去蟹腮,蟹心 。把蟹剁塊,加鹽,料酒,胡椒粉稍腌一會(huì) 。
3、熱鍋上油,油溫6、7成熱時(shí),把蟹塊切口處沾點(diǎn)干淀粉 。
4、下鍋炸紅后起鍋瀝油 。
5、鍋中留少許底油,下姜,蒜片爆鍋 。加入花椒 , 干紅辣椒,八角 , 桂皮煸香,加豆瓣醬炒至出紅油 。
6、倒入炸好的螃蟹,加鹽,白糖,味精調(diào)味后,淋少許香油 , 撒上香菜碎起鍋即可 。
香辣蟹的做法小貼士:1、螃蟹入鍋前 , 在切口的地方沾點(diǎn)干淀粉,蟹肉蟹油才不會(huì)輕易跑出來(lái) 。
2、這道菜花椒和紅辣椒可以根據(jù)自己的口味多放,蟹是涼性,辣椒是熱性,兩者可以稍加中和 。
3、八角1個(gè),桂皮一小段就行,以免搶了蟹的鮮香 。

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