1、按摩之前的準(zhǔn)備：如果你對堅果嚴(yán)重過敏 ， 就不能用甜杏仁油，可以換成葡萄籽油或葵花油；經(jīng)常在陽光下活動的妹子們，就不要使用柑橘類精油，否則皮膚容易對陽光過敏 。準(zhǔn)備好攪拌用的碗、湯匙、有蓋子的暗色或透明玻璃瓶 。洗干凈面部 ， 深度清潔 。
2、制作過程及方法：將250ml甜杏仁油、5滴葡萄柚精油、10滴柑桔精油以及2滴薰衣草精油倒入玻璃瓶里，輕輕搖晃，使之充分混合 。若使用透明的玻璃瓶，則要存放在不受日照的地方，以免精油變質(zhì) 。
【如何自制按摩膏】3、取適量精油 ， 對面部進(jìn)行全方位的按摩 ， 使用向上提的按摩手法按摩面部肌膚，額頭使用畫圈手法按摩，頸部則向上提和畫圈按摩手法混合使用 。按摩約5~10分鐘，再按摩手背 ， 直至將所有材料用完 。最后洗凈面部、頸部和手 。
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