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雞肉和榴蓮殼怎么煲湯 榴蓮殼怎么煲湯


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1、食材:榴蓮殼、母雞、紅棗、枸杞子、姜片、桂圓肉、核桃仁、鹽 。
2、取出榴蓮殼內(nèi)白色瓤,切塊備用;
【雞肉和榴蓮殼怎么煲湯 榴蓮殼怎么煲湯】3、母雞洗凈,焯水撈出備用;
4、紅棗、枸杞子、核桃仁、桂圓肉洗凈備用;
5、鍋中加入清水燒開(kāi),加入榴蓮殼、母雞、姜片、核桃仁、桂圓肉、紅棗,大火煮開(kāi)10分鐘,轉(zhuǎn)小火燉2小時(shí);
6、關(guān)火前半小時(shí)加入枸杞子,最終加入食鹽調(diào)味即可 。

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