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嬰兒游泳的好處是什么

【嬰兒游泳的好處是什么】

嬰兒游泳的好處是什么



1、刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育:大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連 , 因此寶寶在水中進(jìn)行自由的大運動時 , 各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié) , 而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動又反過來刺激大腦皮層神經(jīng) , 從而促進(jìn)大腦功能的發(fā)育 , 使大腦對動作反應(yīng)更加敏捷 。
2、建立寶寶對新環(huán)境的安全感和信賴能力 , 培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力:嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境 , 使寶寶漂浮于失重的水中 , 并逐步感覺在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂 , 以達(dá)到幫助寶寶適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境 , 樹立自信心和適應(yīng)能力的目的 。
3、提高嬰兒感覺細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性:嬰兒游泳時 , 在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下 , 引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié) , 包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng) , 加強了對嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激 , 促進(jìn)動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞 , 從而提高反應(yīng)力 , 促進(jìn)各器官協(xié)同配合來完成各種動作 。
4、促進(jìn)食物消化吸收 , 減少不良睡眠習(xí)慣:嬰兒游泳時身體不停的運動與水波的沖擊等作用 , 讓寶寶身心舒適 , 精神放松 , 寶寶的胰島素的水平顯著升高 , 因而增加了腸胃的蠕動 , 幫助食物消化吸收 , 從而增加食欲 , 更全面的吸收營養(yǎng) , 另外游泳還會消耗一定的體力 , 所以 , 游泳后寶寶睡得更好 , 有利于建立有規(guī)律的睡眠 。
5、促進(jìn)身高和體重增長:由于水的浮力作用 , 寶寶在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作 , 以促進(jìn)血液中的營養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中 , 促進(jìn)體內(nèi)生長激素水平的升高 , 從而使嬰兒生長速度加快 。

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