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芭樂是什么水果好吃么


芭樂是什么水果好吃么


芭樂是番石榴,俗稱芭樂或拔子 。
【芭樂是什么水果好吃么】芭樂果形有球形、橢圓形、卵圓形及洋梨形 , 果皮普通為綠色、紅色、黃色,果肉有白色、紅色、黃色等 。
芭樂是養(yǎng)顏美容的最佳水果,營養(yǎng)價值高,維他命豐富,鐵、鈣、磷含量也豐富 , 種子中鐵的含量更勝于其它水果 。芭樂可增加食欲,促進(jìn)兒童生長發(fā)育,含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、維他命A、維生素B、維生素C,鈣、磷、鐵 。

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