紅糖、白糖、冰糖等，根據(jù)口味選擇合適的糖 。
紅糖：選用好的紅糖,特別是古方紅糖,含有95%左右的蔗糖,益氣養(yǎng)血,活血化淤,中醫(yī)稱之為溫補(bǔ)；
白糖：白糖性平，純度較高，增強(qiáng)口感；
【熬紅棗粥放什么糖比較好】冰糖：養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺止咳 。
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