每次他吵著讓我給他講故事、一起玩的時(shí)候，我總是會(huì)把手機(jī)丟給他，讓他自己玩一會(huì)兒 。
再后來(lái)，當(dāng)我想讓兒子遠(yuǎn)離手機(jī)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)深陷游戲無(wú)法自拔 。
《習(xí)慣的力量》一書(shū)告訴我們：
任何一個(gè)習(xí)慣都不會(huì)憑空消失，只會(huì)被另一個(gè)新的習(xí)慣所替代 。
意識(shí)到這一點(diǎn)，我決定跟孩子一起培養(yǎng)新的習(xí)慣 。
因?yàn)閮鹤悠綍r(shí)喜歡看那些野外生存方面的節(jié)目，我加了不少野營(yíng)、徒步的群，置辦了相關(guān)裝備，利用周末、節(jié)假日的時(shí)間，一起去了不少地方 。
還找了一家能開(kāi)卡丁車、玩真人CS的店，辦了會(huì)員卡，獎(jiǎng)勵(lì)給努力不去碰手機(jī)的兒子 。
盡管兒子的成績(jī)還是沒(méi)什么起色，但豐富的業(yè)余生活，卻讓兒子變得健康、快樂(lè)了不少 。
在學(xué)校里，也慢慢有了說(shuō)得來(lái)的朋友 。
在融洽的親子關(guān)系和友愛(ài)的同學(xué)關(guān)系的滋養(yǎng)下，兒子遇到煩心事，第一反應(yīng)終于不再是點(diǎn)開(kāi)游戲界面了 。
當(dāng)時(shí)，兒子也曾試圖通過(guò)改密碼的方式戒掉游戲 。
只可惜，因?yàn)槲液退职值摹巴虾笸取毙袨樽罱K沒(méi)能成功 。
但我大大表?yè)P(yáng)了兒子一番，鼓勵(lì)他再想新的辦法 。
有一天，兒子興沖沖地告訴我，他在一本名叫《動(dòng)機(jī)心理學(xué)》的書(shū)中看到了這樣一個(gè)辦法：
刪掉保存的進(jìn)度 。
這樣在玩了四分之一，或者一半之后就必須重新開(kāi)始 。
可這樣一來(lái)，游戲中那些具有新鮮感和刺激感的部分就消失了 。
而且重玩一遍之前玩過(guò)的部分，也會(huì)十分無(wú)聊 。
即便妥協(xié)了，決定重玩一次 。
之前刪掉游戲進(jìn)度用來(lái)戒掉游戲的經(jīng)歷，也會(huì)讓人產(chǎn)生強(qiáng)烈的羞恥感和厭惡感 。
我聽(tīng)完，開(kāi)玩笑地問(wèn)兒子：
“刪了進(jìn)度會(huì)不會(huì)因?yàn)樯岵坏枚薇亲?？?/blockquote>
兒子卻堅(jiān)定地?fù)u了搖頭，用大人的口吻說(shuō)：
“算啦，還是你和我爸更重要，可不想再看你們哭鼻子了 。”
之所以講出我家的故事，就是想給那些因?yàn)楹⒆有袨椴划?dāng)而困在焦慮中的家長(zhǎng)們打打氣 。
愿今后，我們?cè)诿鎸?duì)孩子的問(wèn)題時(shí)，都能意識(shí)到，孩子身上的每一個(gè)“毛病”，做父母的，都要承擔(dān)起一半的責(zé)任 。
并且最終，能夠幫孩子戰(zhàn)勝問(wèn)題的，從來(lái)不是來(lái)自父母的控制和羞辱 。
而是來(lái)自父母的接納、理解和信任 。
點(diǎn)個(gè)“贊吧”，希望我們的孩子在父母的引領(lǐng)下，都能漸漸變得自律、高效，重回正軌 。
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