感冒是我們常見(jiàn)的疾病，不同感冒需要不同的方法幫助其減輕癥狀并縮短恢復(fù)時(shí)間，但有些常見(jiàn)的辦法居然是誤區(qū)？小感冒有大誤區(qū)，我們一起來(lái)談?wù)劯忻俺Ｒ?jiàn)的五大誤區(qū)：感冒常見(jiàn)的五大誤區(qū)一、濫用感冒藥 1、感冒時(shí)大家時(shí)長(zhǎng)自行買(mǎi)感冒藥服用，其實(shí)感冒是自愈性疾病，身體強(qiáng)壯的人不吃藥在一周左右也能恢復(fù) 。
2、感冒分不同的類(lèi)型，從西醫(yī)的角度說(shuō)有細(xì)菌感染也有病毒感染，從中醫(yī)的角度講有風(fēng)寒感冒也有風(fēng)熱感冒，在辨不明感冒類(lèi)型的情況下隨意服用感冒藥可能適得其反 。
3、濫用抗生素會(huì)導(dǎo)致耐藥性和菌群失調(diào) 。一感冒就用抗生素讓身體自己的免疫系統(tǒng)與外來(lái)的細(xì)菌和病毒的戰(zhàn)斗能力變?nèi)酰Ｓ每股卦械募?xì)菌和病毒會(huì)變異則導(dǎo)致抗生素?zé)o效，如果再得重大疾病就會(huì)無(wú)藥可用 。身體里有很多分有益的細(xì)菌，濫用抗生素也會(huì)將它們殺死導(dǎo)致有益菌在體內(nèi)的不平衡，從而也變成了有害的 。
二、濫打點(diǎn)滴 打點(diǎn)滴的主要目的是補(bǔ)液和靜脈給藥，但不嚴(yán)重的感冒不需要補(bǔ)液治療，感冒時(shí)靜脈補(bǔ)液只適用于以下幾種情況：
1、原來(lái)就有基礎(chǔ)疾病，例如糖尿病、腦卒中，感冒后導(dǎo)致原來(lái)的疾病迅速加重，或者出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，例如肺炎，這個(gè)時(shí)候才需要靜脈打點(diǎn)滴給藥 。
【感冒常見(jiàn)的五大誤區(qū) 感冒小常識(shí)】 2、感冒伴有嚴(yán)重的腹瀉或者高熱導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂的時(shí)候需要打點(diǎn)滴補(bǔ)充體內(nèi)水和電解質(zhì) 。
3、在感冒的同時(shí)有胃腸道不適，大量嘔吐腹瀉不能進(jìn)食，則需要打點(diǎn)滴補(bǔ)充液體維持身體的基礎(chǔ)代謝 。
三、捂汗退熱 冒時(shí)捂汗退熱不適所有人都適合，是要分清人群的：
1、青壯年可以用捂汗的方法，適當(dāng)添加衣物，感覺(jué)體表發(fā)汗即可，但需要及時(shí)擦干，以免再感冒，還要補(bǔ)充水分 。
2、小孩感冒則不適合捂汗，小孩子體溫調(diào)節(jié)中樞不完善，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能比較差，捂汗可能導(dǎo)致體溫急劇上升，最終甚至導(dǎo)致高熱驚厥 。
3、老人感冒也不可捂汗，老人體質(zhì)虛弱，捂汗可能導(dǎo)致大汗淋漓后虛脫 。
四、敷冰塊退熱 大部分人會(huì)在感冒高熱時(shí)在敷冰塊退熱，敷冰塊是為了通過(guò)血流把多余的溫度帶出，但額頭沒(méi)有大血管，不能迅速減輕發(fā)燒熱度，如真需要冷敷降溫應(yīng)該選擇有大血管的部位（脖子兩側(cè)或腋窩下） 。
五、喝姜紅茶或姜絲可樂(lè) 喝姜紅茶或姜絲可樂(lè)是其實(shí)也是為了發(fā)汗帶走身體多余的溫度，但使用這個(gè)方法應(yīng)該先辨別感冒的種類(lèi)（寒與熱），寒（流清涕，惡寒等）熱（流膿鼻涕，咳聲重等），只適用于寒感冒，如果熱感冒使用可能還會(huì)加重感冒癥狀 。
感冒雖是小病，但也需要大家引起重視，積極調(diào)整生活方式（飲食規(guī)律、適量運(yùn)動(dòng)）來(lái)改善自己的體質(zhì)狀態(tài)，祝大家健康！
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