急性腸胃炎是入夏后最常見的疾病 ， 一旦細(xì)菌、病毒入侵腸胃 ， 常會(huì)導(dǎo)致上吐下瀉、腹痛不已 ， 很是難受 。那么一旦患上了急性腸胃炎該怎么辦呢？停止吃喝急性腸胃炎腹瀉輕微者 ， 最好是能夠禁食12個(gè)小時(shí) ， 之后再進(jìn)食流食 ， 比如清粥、爛面條等；
即使是餓了 ， 也要忍忍 ， 不要吃太多 ， 要不然會(huì)更加嚴(yán)重的 。
清淡飲食治療期間 ， 一定要吃清淡的食物 ， 要管住自己的嘴 ， 無(wú)論要吃美食的欲望多么強(qiáng)烈 ， 也要理智地控制自己；
自己可以熬點(diǎn)青菜粥 ， 吃點(diǎn)爛面條 ， 這些食物容易消化 ， 不會(huì)給已經(jīng)受傷的腸胃帶來(lái)刺激和負(fù)擔(dān)；
還要多喝點(diǎn)溫開水 ， 適當(dāng)喝些淡鹽水 ， 以補(bǔ)充腹瀉導(dǎo)致的水、電解質(zhì)失調(diào) 。
注意休息在胃腸炎治療期間 ， 一定要注意休息 ， 保證充足的睡眠；
腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等已經(jīng)讓你元?dú)獯髠?nbsp;， 若不好好休息 ， 不利于體力的恢復(fù)；
在休息的時(shí)候也要注意保暖 ， 避免著涼 ， 因?yàn)槟c胃炎會(huì)引起輕微的發(fā)燒 ， 如果你覺得熱而“袒胸露背” ， 風(fēng)扇、空調(diào)呼呼地吹 ， 很容易就會(huì)感冒了 ， 更加不利于腸胃炎的康復(fù) ， 只會(huì)雪上加霜 。
及時(shí)就醫(yī)出現(xiàn)了急性胃腸炎癥狀一定要去醫(yī)院檢查 ， 不要抱著忍忍就會(huì)好的心態(tài) ， 這樣下去只會(huì)加重病情；
要聽從醫(yī)生的建議配合吃藥或者輸液 。
小貼士急性胃腸炎一般都是“胡吃海喝”造成的 ， 患者朋友們一定要吸取教訓(xùn) ， 在日常的飲食上一定要特別注意 ， 不要為了滿足自己一時(shí)的“口欲”而造成嚴(yán)重的后果；
急性胃腸炎是極其容易復(fù)發(fā)的 ， 復(fù)發(fā)了對(duì)胃腸道來(lái)說(shuō)又是一次不小的傷害 ， 所以一定要做好日常的保健工作 ， 提高自己的抵抗力 。
【急性腸胃炎怎么辦 急性腸胃炎的處理方法】
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