若是半夜得了急性腸胃炎，要怎么緩解疼痛呢？下面我們就來告訴大家，半夜急性腸胃炎發(fā)作，無法就醫(yī)，應該采取什么措施來緩解疼痛 。熱敷腹部半夜急性腸胃炎犯了，身邊若是沒有藥，患者又伴有腹部疼痛現(xiàn)象的，可以采用溫熱的毛巾熱敷腹部緩解疼痛，通過熱敷，可以增加腹部溫度，緩解腸胃痙攣引起的疼痛，具體做法參考以下步驟 。
1、準備一盆溫熱的水，水溫以不燙手的40度溫水為宜 。
2、將干凈的放入溫水中毛巾打濕，然后擰干至不滴水的狀態(tài) 。
3、將毛巾敷于腹部，如有熱水袋的，可直接用熱水袋隔著衣服熱敷腹部更好 。
【半夜急性腸胃炎怎么緩解疼痛 半夜急性腸胃炎怎么緩解疼痛呢】 4、大約外敷20分鐘左右，期間毛巾溫度降低了，需再次沾溫水加熱外敷 。
喝點溫開水通常半夜急性腸胃炎發(fā)作除了腹痛，還會伴有上吐下瀉的現(xiàn)象，可以先用溫開水漱口，清除掉嘔吐的殘留物，保持口腔潔凈，然后適當飲用一杯溫開水，避免脫水現(xiàn)象，可在一定程度上緩解疼痛 。
食療止吐瀉急性腸胃炎吐瀉較為嚴重的，可先通過食療的方法緩解吐瀉病癥，這樣腹痛的癥狀也會感覺好一些，以下是具體的食療止吐瀉方法，可參考食用 。
1、食療止瀉 （1）煮蘋果
食材：蘋果一個
做法：把蘋果外皮洗凈，連皮帶核切成小塊，放置于溫水中煮4分鐘左右即可食用，每日3次，每次40g 。
功效：蘋果為堿性食物，蘋果梨還有果膠和鞣酸，具有收斂腸道，止瀉的功效，適用于急性腸胃炎腹瀉癥狀 。
禁忌：煮食蘋果時，不宜加蔗糖，這樣會加重腹瀉 。
（2）焦米糊
食材：小米適量
做法：將小米研磨成粉末，放置鍋內用文火炒至微黃，每次食用時把炒黃的焦米和水煮成糊狀即可食用 。每日3次 。
功效：焦米糊可以吸附腸腔內腐敗物質，有去毒止瀉的功效，適用于急性腸胃炎腹瀉癥狀 。
（3）姜茶飲
食材：綠茶6、干姜末3g
做法：把綠茶、干姜末都用開水沖泡悶10分鐘，作茶頻飲 。
功效：主要針對于大便清稀，臭味不濃，腸鳴腹痛，發(fā)寒熱的急性腸胃炎腹瀉適用 。
2、食療止吐 （1）藥膳綠豆粥
食材：綠豆80克，蘆根80克，粳米100克，生姜8克，紫蘇葉15克 。
方法：先把蘆根、姜、蘇葉一起放入砂鍋中，加入適量的水，用文火先煎熬30分鐘后去渣取汁，再加入綠豆、粳米一起煮粥 。
功效：藥膳綠豆粥有止嘔利尿的作用，對于吃壞肚子所導致的嘔吐反酸，脘腹脹滿有很好的效果 。
（2）蜂蜜姜汁治嘔吐
材料：蜂蜜5克，鮮姜汁10克，水適量 。
用法：把蜂蜜，鮮姜汁加入適量的水調和均勻放入鍋中蒸熱，待溫度適宜時服用功效：此方法具有和胃止嘔的作用，可用于治療吃壞肚子所導致的惡心嘔吐的癥狀 。
（3）橘皮姜汁粥
食材：橘皮、生姜汁各20g，粳米60g 。
做法：將橘皮洗凈，人鍋，用小火煎煮30分鐘，去渣取汁，與淘洗干凈的粳米同人鍋中，加適量水，用小火煮至粥稠，調入生姜汁即成 。早晚餐分次食 。
功效：具有溫胃止吐，化痰除飲的功效 。適于急性胃炎 。
推拿按摩緩解1、推拿止痛 適用：1—6歲的兒童 。
（1）患兒仰臥位，家長以拇指直推膻中穴1～3分鐘 。
（2）家長用兩拇指，自中脘至臍向兩旁分推30～50次 。
（3）順、逆時針摩腹各1分鐘 。
（4）以拇指端按揉足三里、內關穴各約1分鐘 。
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