近日安康市漢濱區(qū)石梯鎮(zhèn)政府一名姓馬的干部，在主持石梯鎮(zhèn)青套村村委會(huì)換屆選舉時(shí)，在會(huì)上猝死，那么這種猝死是什么意思呢？猝死的意思猝死是指突然發(fā)生、非人為因素所致的、在1小時(shí)內(nèi)突然的自然死亡 。猝死有心源性及非心源性之分 。心源性是指因心血管疾病而發(fā)病，其中以冠心病最常見 。非心源性因素有過(guò)度勞累、酗酒、服用藥物、劇烈運(yùn)動(dòng)等 。
猝死有預(yù)兆嗎盡管猝死有發(fā)病突然，無(wú)法預(yù)測(cè)的特點(diǎn)，但并非所有的心源性猝死都毫無(wú)預(yù)兆 。曾有資料指出，八成的患者在猝死發(fā)生前有過(guò)不同程度的預(yù)兆，其中22%的患者會(huì)有心絞痛，15%的患者出現(xiàn)呼吸困難，其余的還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈等癥狀 。
出現(xiàn)猝死的預(yù)兆怎么辦一般情況下，若有以下預(yù)兆應(yīng)及早前往醫(yī)院檢查，它們包括：發(fā)作性的胸部悶痛或壓迫感、心慌、乏力以及頭暈；突然出現(xiàn)胸痛、出冷汗、呼吸困難、頭暈，很可能是猝死發(fā)生的預(yù)警信號(hào)，這時(shí)應(yīng)強(qiáng)化急救意識(shí)，一旦有梗死前兆，家屬不能忙于搬運(yùn)，而應(yīng)讓病人就地安臥，不要翻身，不要讓其說(shuō)話和走動(dòng)，更不要搖晃病人 。
【猝死的意思 猝死的意思就是突然間死了】
出現(xiàn)猝死怎樣急救面對(duì)猝死患者，最好的辦法是進(jìn)行除顫或心肺復(fù)蘇 。但如果患者發(fā)病時(shí)沒有條件進(jìn)行這兩項(xiàng)急救措施，首先應(yīng)該想辦法向周圍人呼救，同時(shí)一只手握成空心拳頭，在胸前區(qū)偏左的位置迅速叩擊2下 。
另外，波蘭卡托維茲市心臟病基金會(huì)醫(yī)生塔德烏什·佩泰倫茲醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn)，心臟病突發(fā)時(shí)猛烈咳嗽幾下，也能起到緩解作用，爭(zhēng)取寶貴的時(shí)間 。
什么人注意突然猝死發(fā)生猝死的高危人群主要集中在兩類人身上，一是心血管疾病患者，二是長(zhǎng)期壓力大、過(guò)度勞累、吸煙喝酒的職場(chǎng)人士 。因此，心血管患者應(yīng)定期檢查，避免反復(fù)感冒，心肌炎、風(fēng)心病、心力衰竭的人要特別注意 。
好發(fā)猝死的時(shí)間美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院對(duì)4000名有心臟病發(fā)作史的患者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每天上午6—9時(shí)是心臟病發(fā)作的高峰期 。因此，有疾病史的人醒后別起床太猛，先躺一會(huì)兒 。最重要的是，要倡導(dǎo)健康的生活方式，飲食以“低鹽、低脂、低糖、多纖維、高蛋白”為原則，控制體重、戒煙限酒，不要過(guò)度勞累，運(yùn)動(dòng)要因人而異，避免不當(dāng)?shù)膭×疫\(yùn)動(dòng)，心腦血管患者以慢跑、騎車、游泳、步行等中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)為宜 。
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