腹痛腹瀉是我們平時(shí)極為常見的癥狀 ， 有的只是一時(shí) ， 然后就康復(fù) ， 有的卻是經(jīng)常性的 ， 那么是什么原因呢？脾胃陽虛脾胃陽虛 ， 是脾胃虛弱中的一種情況 ， 脾有運(yùn)化功能 ， 能生化氣血 ， 胃主消化 ， 是食物的“粗加工廠” ， 兩者一旦虛弱 ， 脾胃陽氣不固 ， 則食物消化不全 ， 營養(yǎng)運(yùn)化不健 ， 則容易有腹痛綿綿、大便稀溏（腹瀉）癥狀 ， 該癥多是勞思過度、先天稟賦不足、年老體衰等所致 。
脾胃虛弱其他癥狀：除了腹痛腹瀉外 ， 還有肚子脹、肢體寒冷困重 ， 或四肢浮腫 ， 小便不利索等 。
建議：可通過改善生活習(xí)慣 ， 在飲食及起居上做一定調(diào)理 ， 如用山藥粥來補(bǔ)養(yǎng)脾胃之陽 。
腸胃炎癥腸胃炎的主要癥狀就有腹痛腹瀉 ， 該病一般是微生物感染所引起的 ， 另外一些化學(xué)有毒物質(zhì)或是不適用的藥品也能導(dǎo)致腸胃病 。
腸胃炎的其他主要癥狀：腹痛、嘔吐、發(fā)熱、惡心、食欲減退、體重減輕、大量出汗、皮膚濕冷、肌肉痛、大便失禁等 ， 病情輕重不同 ， 癥狀也不盡相同 。
建議：腸胃炎容易尤其是慢性腸胃炎容易反復(fù)發(fā)作 ， 這需要平時(shí)多加護(hù)養(yǎng)才行 ， 飲食依然是最需要注意的 ， 因忌辛辣生冷油膩食品 。
飲食不節(jié)都說病從口出 ， 飲食不節(jié)也會(huì)造成腹痛腹瀉 ， 像過飽過饑、進(jìn)食有毒不潔食物、貪吃生冷食物等 ， 容易傷及氣血以及臟腑功能 ， 使人體氣機(jī)升降失調(diào) ， 從而引起腹痛腹瀉 。
飲食不節(jié)其他可能癥狀：吐瀉、痢疾、痔瘡、便秘、甚至中毒昏迷等 。
建議：健康飲食才能健康生活 ， 多了解些飲食知識(shí) ， 食不過飽過饑 ， 生冷不干凈的食物避而遠(yuǎn)之 ， 這樣離疾病就會(huì)遠(yuǎn)很多 。
腹痛腹瀉吃什么調(diào)理山藥紅棗粥 材料：淮山藥一根、紅棗50g、粳米200g、冰糖50g 。
做法：
1、將山藥切段 ， 燒適量沸水 ， 放入珍珠米 ， 再次水開后放入淮山藥、紅棗、冰糖；
2、繼續(xù)煮沸 ， 提起放入續(xù)煮鍋的外鍋；
3、在繼續(xù)煮 ， 蓋好外鍋蓋 ， 半小時(shí)即可 。
功效： 山藥性甘平 ， 可補(bǔ)氣陰 ， 是培補(bǔ)中最平和之品 ， 可健脾補(bǔ)虛 ， 紅棗補(bǔ)氣血 ， 益脾胃 ， 所以該食療方法適用于脾胃虛弱所致的腹痛腹瀉患者 。
牛肉西紅柿湯 材料：牛肉200克、西紅柿200克、香油鹽胡椒粉適量 。
做法：將西紅柿洗凈切片 ， 將牛肉切丁放入高湯中煮至八成熟 ， 去浮油后加入西紅柿 ， 繼續(xù)煮沸 ， 待湯液便紅 ， 放入輔料即可 。
功效： 牛肉補(bǔ)血益氣 ， 可健脾益氣 ， 適用于腸胃疾病、脾胃陽虛所致的腹痛腹瀉 。
小貼士腹痛腹瀉是諸多疾病的常見癥狀 ， 正是如此 ， 要清楚的辨析出來 ， 不容易 ， 所以 ， 在癥狀較為明顯時(shí)宜就醫(yī)檢查對癥治療 。
【腹痛腹瀉是什么原因 長期反復(fù)腹痛腹瀉是什么原因】
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