飯桌上喝酒是少不了的一件事情 ， 但有些人喝酒后會(huì)出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象 ， 這究竟是怎么回事呢？酒后飲茶喝酒后 ， 酒中乙醇通過胃腸道進(jìn)入血液 ， 在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛 ， 乙醛再轉(zhuǎn)化為乙酸 ， 乙酸再分解成如多酚類物質(zhì)、醇類物質(zhì)、醛類物質(zhì) ， 還沒有被完全氧化 ， 如果長時(shí)間喝新茶 ， 有可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不舒服的反應(yīng) 。
酒后飲茶危害 很多人誤以為酒后飲茶能夠解酒 ， 其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法 ， 因?yàn)榫坪箫嫴?nbsp;， 茶中的茶堿可迅速對(duì)腎起利尿作用 ， 從而促進(jìn)尚未分解的乙醛過早地進(jìn)入腎臟 ， 增加腎臟負(fù)擔(dān) 。乙醛對(duì)腎有較大刺激作用 ， 所以會(huì)影響腎功能 。
怎么辦 酒后飲茶不僅不能解酒 ， 還可能對(duì)腎臟造成一定的危害 ， 因此喝酒后一定要避免拉肚子 。
長期飲酒喝酒后拉肚子可能是長期飲酒造成的 ， 因?yàn)殚L期飲酒會(huì)對(duì)胃、腸道造成一定損傷 。從而引起胃部疾病 ， 這樣就容易在喝酒后出現(xiàn)腹瀉的癥狀 。
怎么辦 如果是長期飲酒引起的酒后腹瀉 ， 首先就要控制飲酒的量和飲酒的次數(shù) ， 采取健康飲酒的方式 ， 多以藥酒為主 ， 每天1-2兩即可 。
腸易激綜合征喝酒后拉肚子在臨床上叫做“腸易激綜合征” ， 它屬于結(jié)腸的一種功能性病變 ， 其主要表現(xiàn)為大便不調(diào) ， 易腹瀉 ， 易便秘 ， 或便秘與腹瀉交替出現(xiàn) 。
怎么辦
如果是腸易激綜合征引起的酒后腹瀉 ， 除了要停止喝酒以外 ， 要及時(shí)調(diào)整飲食 ， 在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極服用藥物治療后 ， 方可適量飲酒 。
食物搭配不當(dāng)如果喝酒后出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象可能是食物不當(dāng)引起的 ， 最常見的就是啤酒與食物的搭配引起腹瀉 ， 例如：燒烤、海鮮、煙熏鹵制類食物是最不適宜與啤酒搭配的食物 。
怎么辦 食物搭配不當(dāng)引起就后腹瀉是常見的現(xiàn)象之一 ， 好酒的人一定要注意飲食的搭配 ， 喝酒避免與燒烤、海鮮、煙熏鹵制類食物一起食用 ， 避免就后出現(xiàn)腹瀉癥狀 。
結(jié)腸炎喝酒后腹瀉可能是結(jié)腸炎引起的 ， 這是因?yàn)楦鞣N致病因素已經(jīng)導(dǎo)致了結(jié)腸黏膜充血、水腫等炎癥性病變 ， 也就是平常所說的結(jié)腸炎 。
對(duì)于慢性結(jié)腸炎的患者主要屬于脾胃虛寒引起的 ， 此類病人一旦受到酒精、食物的刺激就容易導(dǎo)致炎癥的加重而出現(xiàn)腹瀉 。
怎么辦 如果本身患有慢性胃腸炎、結(jié)腸炎等病癥 ， 消化系統(tǒng)不太好 ， 喝酒后在酒精的刺激下更容易引起拉肚子 。大部分長期喝酒的人患這種拉肚子的特別多 ， 而且這種癥狀也比較嚴(yán)重 ， 特別是喝白酒后拉肚子更加明顯 ， 更加厲害 ， 建議立即忌酒 。
如何避免酒后拉肚子進(jìn)食稀釋酒精的食物 如果拉肚子急性期 ， 應(yīng)進(jìn)食稀軟、易消化、有營養(yǎng)、有熱量的食物 ， 如米粥、麥片、奶制品、蛋類、果汁等 ， 飲食以清淡、易消化、少油膩為基本原則 。不吃生冷不潔食物和刺激性食物 ， 避免誘發(fā)或加重腹瀉 。
服用止瀉藥物 若腹瀉持續(xù) ， 可能導(dǎo)致脫水 ， 所以要多喝水 ， 補(bǔ)充水分 ， 不可喝冷水 ， 并適當(dāng)吃些止瀉藥 ， 或者服用一些補(bǔ)脾益腸等藥物進(jìn)行調(diào)理治療 。早上最好吃點(diǎn)小米粥等能保養(yǎng)胃腸的食物 ， 加強(qiáng)食補(bǔ) 。
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