01、人體失溫多久會死，沒有準確的答案，一般來說，野外失溫超過3個小時就會沒命，但水中失溫比高山失溫更快，更容易危及生命 。所以，失溫要把握3小時急救黃金時間 。
失溫，一般指人體熱量流失大于熱量補給，從而造成人體核心區(qū)溫度降低，并產生一系列寒顫、迷茫、心肺功能衰竭等癥狀，甚至最終造成死亡的病癥 。這里所謂的人體核心區(qū)主要是指大腦和軀干內的心、肺等維持生命的主要器官，這一概念是相對于人體四肢和表層皮膚而言的 。一般來說，人在野外失溫超過3個小時就會沒命，但水中失溫比高山失溫更快，更容易危及生命 。所以，失溫要把握3小時急救黃金時間 。
【人體失溫多久會死?】當人體核心溫度低于35.0 癈（95.0 癋）時就會出現失溫的現象 。失溫癥的癥狀取決于溫度，輕度失溫可能造成發(fā)抖與意識混濁；中度失溫的發(fā)抖癥狀消失，但精神錯亂的狀況則會加劇 。在重度失溫的情況下，會有反常脫衣現象，也就是患者開始脫去衣物，這也同時增加了心搏停止的風險 。
施救方法：
第一步：安全轉移
在眾多失溫遇難案例中，遇難者都是暴露在惡劣的環(huán)境中引發(fā)失溫 。此時，應立即停止戶外活動，將患者轉移至避風處，躲在巖石等遮擋物后方 。必要時搭建帳篷進行救援 。
第二步：冷面隔離
患者被安全轉移到避風處后，冰冷的地面仍然會繼續(xù)蠶食寶貴的熱量，此時救援隊第二步，要迅速使用睡墊將患者與地面隔絕，防止患者的核心體溫繼續(xù)流失 。因為熱量會從高溫物體傳導到低溫物體，睡墊的作用便是阻隔地面，減緩熱量傳導過程 。
第三步：干燥處理
患者出現失溫癥狀時，可能在風雪中已經徒步很久，內層衣物已經被濡濕；外部雨雪也會打濕衣物 。救助者要盡快幫助患者更換衣物，用織物擦干患者身體，保持患者身體干燥，用睡袋或厚衣物將患者全身包裹 。
第四步：核心區(qū)域加溫
當患者失溫嚴重時，會意識模糊，肌肉也不再顫抖，這也說明患者身體已經失去為身體供熱的能力，此時將其放入再厚的保暖物中也無濟于事，只能針對核心部位進行外部加溫，如使用熱水袋、發(fā)熱貼，對患者脖子、腋窩、腹股溝等核心區(qū)進行加溫 。對四肢進行加溫是錯誤的 。
注意：不要試圖給失溫嚴重者進行四肢加熱或者喝熱水，大量低溫血液回到循環(huán)帶來的低血壓和溫度進一步降低會增加復蘇失敗的風險 。
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