日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

晚飯吃啥既簡(jiǎn)單又好吃家常飯 晚飯吃什么簡(jiǎn)單又好吃家常菜


晚飯吃啥既簡(jiǎn)單又好吃家常飯 晚飯吃什么簡(jiǎn)單又好吃家常菜


1、小炒牛肉 。食材:牛里脊肉半斤、料酒適量、胡椒粉少許 , 鹽少許、淀粉、食用油、蔥姜蒜、泡姜、青椒、紅椒、黃米椒、生抽、雞精 。牛肉切片放料酒 , 胡椒粉 , 鹽 , 淀粉 , 少許食用油抓勻腌制15分鐘 。青椒切塊 , 蔥切段 , 黃米椒切粒 , 泡姜切片 , 姜蒜切米 。鍋熱油后將牛肉放入快速滑變色盛出 。鍋放油爆香姜蒜 , 放米椒和泡姜爆香 , 放青紅椒 , 調(diào)鹽翻炒 , 放入超過(guò)的牛肉 , 快速炒暈即可 。
【晚飯吃啥既簡(jiǎn)單又好吃家常飯 晚飯吃什么簡(jiǎn)單又好吃家常菜】2、肉末豆腐 。食材用料:豆腐1塊 , 肉末50克 , 蔥姜蒜少許 , 米椒2個(gè) , 香菜少許點(diǎn)綴 , 鹽少許 , 雞粉少許 , 胡椒粉少許 , 水淀粉適量 , 海鮮醬油適量 。豆腐切大小相當(dāng)?shù)男K , 平底鍋加油 , 下豆腐塊煎一下 , 一面煎表皮金黃再翻另一面煎 。兩面煎至金黃裝盤備用 , 肉切末 , 蔥姜蒜切片 , 米椒切末 。炒鍋加油 , 放蔥姜蒜米椒爆香 , 加肉末炒至變色 。加水燒開(kāi) , 放煎好的豆腐 , 加鹽 , 胡椒粉 , 雞粉 , 海鮮醬油燉5分鐘 。加水淀粉勾芡 , 收汁即可 , 放香菜點(diǎn)綴 , 裝盤 。
3、紫蘇煎黃瓜 。材料:黃瓜、紫蘇、朝天椒、大蒜、鹽、蠔油、食用油 。黃瓜洗干凈 , 斜切成片狀 , 不要切太薄 , 否則煎出來(lái)就軟了 , 影響口感 。朝天椒切圈 , 紫蘇切碎、蒜直接壓碎備用;鍋中刷油 , 放入黃瓜片 , 煎至兩面金黃 , 然后出鍋瀝油備用 。重新起鍋 , 放油燒至五成熱 , 放入朝天椒炒香 , 再依次放入黃瓜、紫蘇、大蒜炒香 , 再加入適量鹽和少許蠔油炒勻即可 , 味道層次非常的豐富 , 黃瓜清爽的同時(shí)還包裹著紫蘇的香氣 。

    推薦閱讀