跳遠(yuǎn)盡量不要穿氣墊鞋 ， 由于氣墊鞋鞋底太軟 ， 會(huì)減少地面對(duì)腳的反作用力 。
【氣墊鞋適合跳遠(yuǎn)嗎】作為普通學(xué)生 ， 立定跳遠(yuǎn)鞋子的選擇主要看鞋底 ， 要橫向波紋的鞋底 ， 這樣可以加大鞋底跟是地面的摩擦有助于提高成績(jī) 。便宜一點(diǎn)的可以買(mǎi)一雙回力排球鞋 ， 這個(gè)鞋底摩擦力好 ， 抓地力不錯(cuò) ， 不過(guò)缺點(diǎn)是落地時(shí)腳跟很疼 ， 貴一點(diǎn)的話(huà)可以選擇李寧的跑鞋 ， 選那種白色泡沫底 ， 質(zhì)地很輕 ， 橫向波紋的跑鞋 ， 著地緩沖好 ， 腳跟不疼 。
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