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干海參的泡制方法 海參的營養(yǎng)價值


干海參的泡制方法 海參的營養(yǎng)價值


1、干海參的泡制方法:取干凈無油且有蓋子的容器倒入適量的純凈水,將海參下表面的灰塵用清水沖洗干凈,浸泡發(fā)軟,清洗海參肚內(nèi)的雜質(zhì),之后用大火煮,把煮好的海參放入潔凈無油的容器內(nèi),加純凈水沒過海參,放入冰箱冷藏室內(nèi),每天換水一次 。
【干海參的泡制方法 海參的營養(yǎng)價值】2、海參含有18種氨基酸,牛磺酸、膠原蛋白、粘多糖、硫酸軟骨素、皂苷、多肽及多種維生素和微量元素等活性成份,是人體的生命保鮮劑 。

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