盡量避開日曬的高峰期，盡量在早上10點前，下午4點后外出；外出時給寶寶穿長衫戴帽子，選擇在有樹蔭處玩耍；外出時間不宜過長，活動時間保持在一個小時左右 。
一歲寶寶怎么防曬
1、戶外活動要給寶寶戴寬沿遮陽帽，穿上透氣的長袖薄衫、長褲，遮護暴露的四肢皮膚 。
2、夏天室外溫度高，日照強烈，應選擇有樹陰或遮擋的陰涼處活動 。這樣不會妨礙寶貝身體對紫外線的吸收，還起到防曬護膚的效果 。
3、盡量在早上10點前，下午4點后外出 。因為上午10點至下午4點紫外線最為強烈，寶寶的皮膚尚未發(fā)育完全，非常薄，約為成人皮膚的1/3，耐受能力差，很容易被曬傷 。
【一歲寶寶怎么防曬 一歲半寶寶如何防曬】4、外出時間不宜過久，一個小時左右即可，多給寶寶喝水，補充水分 。
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