蜂蜜既不是涼性也不是熱性 ， 蜂蜜是性質(zhì)溫和的天然食物 。從中醫(yī)角度講 ， 蜂蜜性平味甘 ， 有補(bǔ)益脾胃、潤(rùn)腸通便等作用 。
【蜂蜜涼性還是熱性 寒性體質(zhì)能喝蜂蜜嗎】
寒性體質(zhì)能喝蜂蜜嗎
蜂蜜性平味甘 ， 寒性體質(zhì)是能喝的 。但是在喝蜂蜜的時(shí)候要注意 ， 蜂蜜不能加熱至60攝氏度以上 ， 否則蜂蜜含有的活性酶會(huì)在高溫下變性失活 ， 破壞其中的營(yíng)養(yǎng)成分 。蜂蜜在溫開水或涼水沖泡時(shí)口感甜 ， 用較高溫度沖泡口感會(huì)變酸 。
儲(chǔ)存方法
蜂蜜儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)放在陰涼、干燥、清潔、通風(fēng)處 ， 溫度保持在5～10℃ 。空氣濕度不超過75%的環(huán)境中 。裝蜂蜜的容器要蓋嚴(yán) ， 防止漏氣 ， 減少蜂蜜與空氣接觸 。
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