【爸媽都矮還能長(zhǎng)高嗎?】
身高代表著頭、脊柱、下肢長(zhǎng)度的總和 。人一生中生長(zhǎng)發(fā)育最快的有兩個(gè)時(shí)期 ， 即嬰兒期和青春期 。嬰兒期即出生到1周歲 ， 在這一年內(nèi)身高增長(zhǎng)25厘米 ， 約為出生時(shí)50厘米的50% ， 1歲時(shí)的總身長(zhǎng)達(dá)到75厘米 ， 這是人一生中長(zhǎng)得最快的時(shí)期 。青春期 ， 生長(zhǎng)發(fā)生突增 ， 身高年增長(zhǎng)率一般為3~5% 。年增值一般為5~7厘米 ， 個(gè)別可達(dá)到10~12厘米 ， 約幾年后生長(zhǎng)速度又減慢 ， 直到女20歲、男22歲時(shí)身高基本停止增長(zhǎng) 。人類(lèi)的身高主要取決于長(zhǎng)骨（如下肢的股骨、脛骨）的長(zhǎng)度 。長(zhǎng)骨的生長(zhǎng) ， 包括骨的縱向生長(zhǎng)和骨的成熟兩個(gè)方面 ， 在人剛出生時(shí) ， 主要的長(zhǎng)骨 ， 如肱骨、股骨、和脛骨的兩端骺部 ， 除股骨遠(yuǎn)端以外都是軟骨 ， 以后在不同的年齡 ， 骺部出現(xiàn)骨化中心 ， 骨化中心逐步增大 ， 骨組織就代替了軟骨組織 。但是 ， 在骨干和骨骺之間仍有一段軟骨 ， 醫(yī)學(xué)上叫骺板軟骨 ， 這段軟骨細(xì)胞在處于生長(zhǎng)發(fā)育期不斷地縱向分裂、繁殖 ， 生成新的軟骨 ， 與此同時(shí) ， 在靠近骨干的部位也在不斷地進(jìn)行著成骨過(guò)程 。長(zhǎng)骨就是這樣一點(diǎn)一點(diǎn)地增長(zhǎng) ， 人也就漸漸長(zhǎng)高了 。也要注意后天營(yíng)養(yǎng)跟上 ， 經(jīng)常鍛煉 。
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