木耳和大蒜可以同吃
【木耳大蒜可以一起吃嗎】 木耳和大蒜是可以同吃的 ， 對(duì)于人體無(wú)害 ， 并且木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的 ， 搭配大蒜食用會(huì)更加的美味 ， 但是木耳浸泡的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng) ， 容易滋生有害物質(zhì) ， 需將浸泡的時(shí)間控制在2個(gè)小時(shí)以內(nèi)最佳 。
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