夏季最受歡迎的食物當(dāng)選冰激凌，那么吃冰激凌的好處和壞處有哪些？請看下文 。
操作方法【吃冰激凌的好處和壞處有哪些】01、吃冰激凌的好處：
夏天熱，冰激凌冰冰的，吃冰激凌可以解暑，使身體涼快些 。
02、冰激凌中含有多種微量元素等，這些微量元素有助于幫助人體調(diào)節(jié)生理機能 。
03、吃冰激凌的壞處：
冰激凌是甜食，糖分高，吃太多的冰激凌會導(dǎo)致身體發(fā)胖 。
04、冰激凌冰冰涼涼的，腸胃不適的人吃了容易拉肚子，所以有腸胃病的人禁食冰激凌 。
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