
【養(yǎng)胃醒酒湯怎么做 養(yǎng)胃解酒湯怎么做】1、桂棗山藥湯 。紅棗12粒,山藥約300克,桂圓肉兩大匙,砂糖1/2杯 。紅棗泡軟,山藥去皮、切丁后,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調(diào)味 。待桂圓肉已煮至散開,即可關(guān)火盛出食用 。山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用 。
2、?紫蘇生姜紅棗湯 。鮮紫蘇葉10克,生姜3塊,紅棗15克,先將紅棗放在清水里洗凈,然后去掉棗核,再把姜切成片 。將鮮紫蘇葉切成絲,與姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮,鍋開以后改用文火燉30分鐘 。然后將紫蘇葉、姜片撈出來(lái),繼續(xù)用文火煮15分鐘 。此湯具有暖胃散寒、助消化行氣的作用 。
3、胡椒豬肚湯 。白胡椒30至50粒,豬肚1個(gè),食鹽、料酒、味精各少許 。先將豬肚洗凈(可加鹽、醋并用開水燙洗),鍋內(nèi)注水,豬肚塊(或絲)下鍋,加入白胡椒,煲兩個(gè)小時(shí)左右,湯稠肚爛時(shí),加入食鹽、料酒、味精即可食用 。此湯可在飯前飲用 。胡椒性溫?zé)幔袦刂猩⒑饔?;豬肚有健胃養(yǎng)胃的功效 。
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