簡(jiǎn)要回答需要調(diào)整飲食，不吃辛辣刺激性食物，比如大蔥，生姜，辣醬，辣椒，榨菜以及大蒜頭 。應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果，比如香蕉，蘋果，芹菜，菠菜，茭白 。
01、想減輕痔瘡的疼痛，首先就應(yīng)該保證定期的排便，以免停留太長(zhǎng)的時(shí)間導(dǎo)致糞便變干無(wú)法排出 。
02、建議平時(shí)應(yīng)該多吃一些具有潤(rùn)腸效果的飲料，或者是具有潤(rùn)腸效果的水果，也應(yīng)該多喝水，這就能夠避免大便干結(jié) 。
03、平時(shí)可以多選擇坐浴，在坐浴時(shí)可以用熱氣熏，等到水溫合適時(shí)，可以使用相應(yīng)的藥物能夠達(dá)到緩解的作用 。
【如何減輕痔瘡的痛苦？】04、建議平時(shí)在局部清洗之后可以用藥物來(lái)緩解，比如可以涂抹痔瘡膏，又或者是使用痔瘡栓劑，具有減輕腫痛的效果，能夠縮小痔瘡，具有消腫的作用 。
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