【止嗝有效方法 怎樣才能快速止嗝】1、憋氣法 ， 抬頭挺胸 ， 用盡全力深吸一口氣 ， 然后憋住 ， 不要呼氣 ， 直到實在憋不住時再將氣呼出 ， 反復(fù)嘗試幾次 ， 即可止住打嗝 。
2、含水法 ， 仰起頭 ， 含一口水在嘴中 ， 含上10到20秒 ， 然后咽下去 ， 也可快速止住打嗝 。
3、按壓內(nèi)關(guān)穴 ， 內(nèi)關(guān)穴位于手腕內(nèi)側(cè)距手掌約6－7厘米處 ， 找到穴位后用拇指按壓內(nèi)關(guān)穴數(shù)分鐘至有酸脹感即可消除打嗝 。
4、捏中指法 ， 如果找不準(zhǔn)壓內(nèi)關(guān)穴的話 ， 你可以使用捏中指法 。用一只手使勁捏住另一只手的中指頂部 ， 一般持續(xù)2分鐘就可以止住打嗝 。
5、食療法 ， 喝點食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝 。
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