1、材料：海參50克,棗（干）10克，冰糖10克 。
2、首先將買來的海參用清水清洗干凈，然后放在盆里加水全部浸沒，待其變軟后進行下一步 。
【海參怎么燒湯，海參怎么燒湯喝】3、將海參放入鍋中加水燉煮，等海參燉爛時，加入大棗、冰糖，再燉15分鐘，一份簡單的海參湯就做好了 。
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