操作方法01、免疫力低下 。免疫力低下是人體感冒最直接的因素，因?yàn)楫?dāng)人體的免疫力低下的時(shí)候，病毒和細(xì)菌很容易入侵人體，進(jìn)而引起我們的感冒 。
02、頭背部受涼 。頭背部受涼往往是感冒的直接原因，人體頭部的血管和神經(jīng)比較多，人體主要是通過頭背部進(jìn)行散熱的，若是頭背部受涼了，很容易誘發(fā)感冒 。
03、過度勞累 。過度勞累很容易降低身體的免疫力和抗病毒能力，進(jìn)而造成感冒 。
04、長(zhǎng)期情緒不好 。情緒也是影響我們身體健康的重要環(huán)節(jié)，一般情緒不好的人免疫力比較差，難以抵御病毒的入侵，進(jìn)而造成感冒 。
【老是感冒是怎么回事】05、病毒感染 。對(duì)于流感性病毒患者來說，病毒感染是他們感冒最直接的原因，當(dāng)然這個(gè)與每個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，一般免疫力越強(qiáng)的人越不容易被病毒感染 。
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