最佳答案UVB紫外線燈相當于曬太陽 。UVB紫外線一般能夠能促進人體內(nèi)礦物質(zhì)代謝和維生素D的形成，而維生素D能夠促進鈣質(zhì)吸收，因此使用這種燈照射身體與曬太陽補鈣作用相似 。但不能長期或者是過量照射，因此一定要注意照明時間 。
UVB紫外線燈相當于曬太陽 。UVB紫外線一般能夠能促進人體內(nèi)礦物質(zhì)代謝和維生素D的形成，而維生素D能夠促進鈣質(zhì)吸收，因此使用這種燈照射身體與曬太陽補鈣作用相似 。但不能長期或者是過量照射，因此一定要注意照明時間 。
曬太陽注意事項：
1、曬太陽時最好穿紅色服裝，因為紅色服裝的輻射長波能迅速吃掉殺傷力很強的短波紫外線，最好不要穿黑色服裝 。
2、曬太陽時要注意摘掉帽子和手套，盡量將皮膚暴露在外，讓陽光與皮膚親密接觸 。
【哪種燈相當于曬太陽】3、曬太陽若隔著玻璃窗，是達不到效果的 。最好在戶外，或?qū)挸ǖ年柵_上 。
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