板栗南瓜是小型南瓜品種，而且內(nèi)部水分含量較少，放在蒸鍋中整個(gè)蒸的話蒸15至20分鐘即可完全熟透，而且整個(gè)蒸的話水份流失少，口感更佳 。如果是用微波爐烤的話高火加熱15分鐘左右即可，蒸熟后的南瓜取出瓜瓤后即可食用 。
熟板栗最好當(dāng)天食用完，如果實(shí)在食用不完的，可以將板栗攤開保存，切忌裝在密閉不通風(fēng)的容器內(nèi)，因?yàn)槭彀謇鮾?nèi)一般都含有水分，需要散熱，如果散熱不良就自然會(huì)導(dǎo)致變質(zhì)霉?fàn)€，有條件的也可以存放在冰箱內(nèi)，下次食用前再加熱，但是這樣反復(fù)加熱定會(huì)影響口感 。
【板栗瓜蒸多長時(shí)間熟】所以熟板栗最好在一周內(nèi)食用完，時(shí)間過長不僅口感不好，也會(huì)變質(zhì) 。另外，提醒大家變質(zhì)和霉變板栗是不能食用的，吃了霉變的板栗會(huì)導(dǎo)致中毒 。
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