15、榛子，又名山板栗尖栗或棰子，為樺木科榛屬落葉的灌木或小喬木，高約17 m榛子的果實為黃褐色，接近球形，直徑0715 cm榛子是國際暢銷的名貴干果，也是世界上四大干果核桃杏仁榛子腰果之一，并有堅果 。
16、堅果干果不是兩種不同的東西，而是對事物的兩種定義叫法，大多數(shù)的堅果也可以叫做干果堅果，閉果的一個分類，果皮堅硬，內(nèi)含1粒或者多粒種子如板栗，花生，核桃等的果實堅果是植物的精華部分，一般都營養(yǎng)豐富，含蛋白 。
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