青蘿卜和菠菜一起吃沒有禁忌，不會對人體健康造成影響 。
菠菜:
1、不宜與含鈣豐富食物共煮；
2、菠菜不宜炒豬肝 。豬肝中含有豐富的銅、鐵等金屬元素物質(zhì)，一旦與含維生素Ｃ較高的菠菜結合，金屬離子很容易使維生素Ｃ氧化而失去本身的營養(yǎng)價值；
3、菠菜忌與鱔魚同食；
【青蘿卜和菠菜能一起吃嗎】4、不宜與豆腐同食，豆腐里含有較多氯化鎂、硫酸鈣，兩者若同時進入人體，會生成不溶性的草酸鈣，不但會造成鈣質(zhì)流失，還可能沉積成結石 。
青蘿卜：
不能和橘子一起食用，桔子里的酸會破壞青蘿卜里的維生素 。
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