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青魚湯怎么做


青魚湯怎么做


主料:青魚150克,蘑菇10克,菠菜葉25克,雞湯1500毫升,料酒5克,精鹽15克,胡椒面1克,雞蛋清3個(gè),辣椒油5克,焙好的芝麻5克,味精6克,淀粉8克 。
做法:
1、將青魚肉去凈刺,洗凈,切成長5厘米、寬約1、5厘米,厚3毫米的片,放入盆內(nèi),加入料酒、5克鹽、0.5克胡椒面、2克味精,攪拌均勻,入味,腌漬約15分鐘 。
2、蘑菇水發(fā)后,洗凈,去掉蒂根;菠菜摘洗干凈,取葉,切小片 。
【青魚湯怎么做】3、將雞湯倒入湯鍋中,放入蘑菇、0.5克胡椒面、10克鹽、4克味精,燒開后,下入菠菜葉,再煨開,待用 。
4、再將雞蛋清打散,加淀粉拌勻,放入青魚片掛糊,放入開水鍋內(nèi)氽熟,撈出,投入湯鍋內(nèi),加辣椒油,撒上芝麻,即可 。

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