新鮮蟲草可以怎么吃 1常溫鮮食直接嚼食新鮮冬蟲夏草蘑菇一樣的口感，香味濃郁因為沒有蒸煮，所以營養(yǎng)成分不會因為高溫處理而流失這個只適合吃剛收到的新鮮蟲草冷凍后不建議食用，容易傷胃2開水沖飲將新；煮粥方法最為簡單，把梗米與冰糖放入鍋中，加入清水煮爛，最后放入新鮮冬蟲夏草拌勻，再煮片刻即可，每日1劑，可連食60日#160#160 #160 這種吃法易于消化不油膩，夏季食用可清熱解暑，補血益氣的功效 。
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