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1主料小豆100g大米80g糯米80g水適量2小豆洗干凈用冷水浸泡2個(gè)小時(shí)3小豆連同浸泡小豆的水放入電飯煲內(nèi)膽，加適量水，將內(nèi)膽放入電飯煲，蓋上蓋通電煲4備好適量的大米糯米5大米糯米洗干凈用冷。
做法如下1將小米和綠豆洗凈，一起放進(jìn)砂鍋中加清水1000毫升2先用猛火煮滾后改慢火煲1小時(shí)，煮至綠豆開花，米花盡碎，在?；鹎凹尤霂灼倨ぃ苁怪嗟奈兜喇惓Ｇ逑?最后加入適量冰糖，攪勻即可。
制作方法 1將黃豆泡好，加水磨成豆?jié){，用紗布過濾去渣小米泡過，磨成糊，也用紗布過濾去渣2鍋內(nèi)加水2500克燒沸，加入豆?jié){再沸時(shí)，撇去浮沫，倒入小米糊燒沸，撇去浮沫，繼續(xù)煮5分鐘以上也可在做粥時(shí)加少許。
煮豆有個(gè)非常簡(jiǎn)單的辦法把洗凈的豆子放入溫水瓶?jī)?nèi)，需要注意的是，一個(gè)八磅的溫水瓶最多能放兩個(gè)人吃的豆，大概100克左右，然后加入開水，只需淹過豆就不能加了，然后蓋上瓶蓋，第二天早上換上鍋，把豆倒出來，只。
1掏凈，待鍋里少量水燒開后，放入豆子，煮56分鐘，再點(diǎn)入一碗涼水，用小火煮56分鐘加足水，大火煮待豆子將將要開花時(shí)，將米放進(jìn)，中火燒爛這樣煮的豆粥，既好吃，又省火2倘若把蕓豆豇豆小紅豆。

紅豆粥的做法也很多種，其保健的功效也有不同之處做法紅小豆洗凈放適量水泡上56個(gè)小時(shí) 15 紅小豆洗凈放適量水泡上56個(gè)小時(shí) 然后放入大米洗凈，一次加入足量水 25 然后放入大米洗凈，一次加入足量水大火開鍋轉(zhuǎn) 。
做法一主料赤小豆150克，糯米150克做法取赤小豆50克，溫水浸泡2～3小時(shí)，然后放水50毫升左右，先煮赤小豆，將爛時(shí)，選用粳米50克淘凈，放入赤小豆湯內(nèi)，共煮為希粥早晚溫?zé)犷D服功效利水滲濕用于。
五豆粥的做法淘米，洗一下所有的米，喜歡什么就放什么，我這里超2種米和6種豆，再加上百合加水，水的高度是米的34倍，插一根手指頭進(jìn)入米中，就知道啦然后把鍋放入高壓鍋，大概50分鐘就軟爛了~出鍋~愛甜的人。
請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述步驟2第二天煮的時(shí)候取出適量浸泡好的紅豆，洗凈，放入湯鍋，注入適量清水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火，未開前可以撇去白沫請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述步驟3煮至豆子酥爛，可以喝到粥中。
1原材料 2紅豆去雜后洗凈浸泡三小時(shí)3蓮子浸泡去核4薏苡仁洗凈浸泡三小時(shí)5加入適量薏苡仁赤小豆，用武火煮開，小火燉30分鐘6加入蓮子，再煮40分鐘7加入適量桂花，拌勻8粥溫?zé)岷?，加入蜂?。
上佳的豆沫若觀色，呈半透明的乳黃色，佐以紅綠色，精致養(yǎng)眼其香，醇厚的小米香，伴著豆香芝麻香花生香和蔬菜的清香合為一體，濃郁得撲鼻最后品味，糊濃稠細(xì)膩，配菜香脆嫩滑，回味綿長(zhǎng)喝一口豆沫，仿佛飲一。
大家并不感到陌生它是一種把稻米小米或玉米等糧食煮成的稠糊的食物粥，也是我們主要的佐餐食，尤其以早飯為主它能起到治消渴煩熱利小便止煩渴滋養(yǎng)脾胃的功效豆粥是一種統(tǒng)稱，那么接下來給大家說說三豆粥的制作過。

老輩人喜歡在煮粥的時(shí)候放些堿，讓它熟的更快，但這樣，豆子中的維生素B2可就全被破壞其他做法二材料薏米30克，紅小豆15克1把薏米洗凈浸泡20分鐘2把所有材料放入鍋中，加水用猛火煮開，改慢火煮至薏米。
下面來看看紅豆粥的做法用料主料紅豆50克，大米60克 · 輔料，水適量紅豆粥的做法 1準(zhǔn)備好食材2紅豆比較硬，提前清洗干凈，浸泡一下3把紅豆放進(jìn)砂鍋里，大米也放進(jìn)鍋里，這個(gè)大米不需要清洗，直接煮粥。