練跆拳道的感受：練習跆拳道不僅僅是身體的鍛煉，主要是意志品質(zhì)的鍛煉，練習跆拳道增加了自我信心，而且學習到了跆拳道的精神：禮儀、廉恥、忍耐 、克己、百折、不屈，練習跆拳道能夠在以后的學習和生活中增加了你的自信心，對今后的生活有幫助 。
【練跆拳道的感受】跆拳道是一種以腿法為主的武技，實戰(zhàn)中步法的靈活運用對保證充分發(fā)揮腿的威力、取得實戰(zhàn)的勝利具有極其重要的意義 。腿法使用時多以后腿進攻，因此跆拳道的步法具有鮮明的特點，即重心落在兩腳之間或偏于前腳，而且身體姿勢大都以側(cè)向站位，以便保護身體和下面要害部位和使后腿通過
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