【請(qǐng)問可以天天吃壽司嗎】壽司里面的色拉醬，照燒醬，鰻魚汁都是高鹽分的 。長(zhǎng)期攝入，對(duì)于身體不利 。壽司主要成分 蛋白質(zhì)，脂肪,碳水化合物糖份，很少有蔬菜，這種高熱量的東西 天天吃容易發(fā)胖 。壽司外面紫菜里鹽量太大，不利于心血管疾病的保養(yǎng) 。
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