可以燉排骨 ， 但藥效不易釋出 ， 也不方便長期調(diào)理 。
鹿鞭主要適合由腎虛引起的腰膝酸軟體虛等一系列軀體癥狀的男性食用 ， 具有壯陽的效果 。
鹿鞭的正確食用方法有以下方式：
1、泡酒喝 ， 建議合用其它的補腎壯陽的藥物如杜仲、巴戟、枸杞、黨參、海馬等中藥材共同泡酒。這樣方便藥效成分釋出和方便服用調(diào)理；
2、做粉末 ， 抹上香油 ， 用火烤 ， 然后研碎 ， 對在補腎藥物中 ， 同時吃；
3、做菜食 ， 與其他配料共煮 ， 煲菜或燴、燉 ， 可以調(diào)味后 ， 分多次佐餐食用；
【鹿鞭可以燉排骨嗎適合什么體制吃】3、
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