必要的時(shí)候，可以 加長(zhǎng)登山杖的長(zhǎng)度，完全 根據(jù)個(gè)人的感覺來做調(diào)整 。
登山杖的使用是 為了減輕腿部的壓力，進(jìn)而 增加身體整體性的持續(xù)耐力，因此上述的使用方法 并不一定完全適合每個(gè)人 。
只要覺得 其它方法一樣可以達(dá)到同樣的效果，而且 不會(huì)對(duì)身體造成任何傷害，做個(gè)改變也無妨 。
我在米粒蹤跡等你！
活動(dòng)策劃丨戶外培訓(xùn)丨旅行丨攝影
這里的人很會(huì)玩，
這里的故事很精彩 。
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